2014/3/24 quitada 的体重・体脂肪率報告

開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度

本日（334 日目）の状況 - 体重：75.2kg（-5.7kg）/ 体脂肪率：25%（-5%）

昨日、浦和レッズが、J リーグ初の無観客試合をくらったようですが、前向きに考えて、静かで集中しやすかったのでは？というアレも無きにしもあらずですが、次回以降、がんばってください。ぼくのダイエットの挑戦はいつも、無観客試合のようなものですが。