NINJA TOOLS でも quitada ブログ
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開始年月日の状況 - 2013/4/25 体重：80.9kg/体脂肪率：30% 程度
本日（188 日目）の状況 - 体重：75.6kg（-5.3kg）/ 体脂肪率：25%（-5%）
北米大リーグ・ワールドシリーズで、上原選手と田沢選手が所属するレッドソックスが優勝を決めたわけですが、私も俺的ダイエット目標に向けて有償プログラムも検討…、は特にしないです。
本日（188 日目）の状況 - 体重：75.6kg（-5.3kg）/ 体脂肪率：25%（-5%）
北米大リーグ・ワールドシリーズで、上原選手と田沢選手が所属するレッドソックスが優勝を決めたわけですが、私も俺的ダイエット目標に向けて有償プログラムも検討…、は特にしないです。
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